疲労の原因として、乳酸やアンモニアなどの疲労物質が体液を酸性に傾け、エネルギーを生み出しにくくしてしまうことや、睡眠不足による神経疲労なども考えられる。
十分な睡眠をとっても疲れが残るようなら栄養不足や病気を疑う必要がある。
また精神的なものでも体のダルさなどにつながることがあるので、注意しましょう。
蓄積疲労の解消、慢性疲労症候群の改善に役立つのは、ビタミンB群です。ビタミンBの種類には、糖質・脂質・タンパク質をエネルギーに代謝する作用があるとともに、赤血球の生産を促し、貧血性の疲労感を解消できます。
また、ビタミンB群の働きを高めるニンニクや、ビタミンB群と同じく糖質・脂質の代謝、タンパク質の合成に関わり睡眠を深くする作用があるマグネシウム、エネルギー生産や活性酸素の除去に欠かせない補酵素COQ10も合わせて摂取すると良いでしょう。
 |
 |
 |
|
|
まるごとスッポン100％粒
浙江省杭州産の３年もののスッポンを使用。スッポンをまるごと100％使用しています！ ふだん、なかなか口にすることない高級食材の「スッポン」ですが「スッポン」の豊富な栄養量から、食べると夜も眠れなくなるぐらい元気に！？
\3,990
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
コエンザイムBコンプレックス
品質と安全性が確かめられた原料のみを使用する徹底した品質管理と幅広い品揃えを備え持つカリフォルニア発の大手メーカー、ソースナチュラル社。自社で卸業務も運営しており、その結果、低価格での商品提供を実現させました。大人気のＣｏＱ１０にビタミンＢ群を十分にバランスよく配合！
\3,600
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
天然にがり深海の恵み（６個）
糖や脂肪の代謝に深く関与するインスリンの分泌を高める。・美肌作り・・肌荒れ、ニキビ、シワなどの改善。皮膚の細胞を活性化しセラミド(保湿成分)の合成を高める。・生活習慣病の予防･改善・・肥満抑制効果や体の調整作用促進。ルギー症の改善・ミネラルによる体の調整、カルシュウムやマグネシュウムにより骨の病気対策に。
\3,780
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
うずらにんにく卵黄
２つの「こだわり」厳選素材で生まれました。 【にんにく】−スタミナはここから−原料のにんにくは、日本一の生産地である青森県で生産される福地ホワイト六片種を100％使用しました。 ※新鮮なうちに加工するので発芽抑制剤は不使用。 【うずらの卵】−美容・健康への第一歩−栄養価が高く、9種類の必須アミノ酸をバランス含み、ビタミンB2が鶏卵の約1.5倍も含まれ、 美容ビタミン・発育ビタミンとも呼ばれ、健康な皮膚・髪・爪をつくり、エネルギー代謝を促進する働きをもっています。さらに頭がよくなるDHAも鶏卵より多いのです！
\1,680
|
|
|
|
|
サイトマップ
