神経痛とは、末梢神経の流れに沿って痛みを感じることをい言い、代表的なものには以下の三つが挙げられます。
●三叉神経痛
こめかみから目、顎、頬に沿って枝分かれする三本の神経、三叉神経が痛み、前頭部まで激しく痛む場合がある。主な原因は、脳に流れる血管が神経を圧迫することなどである。
●肋間神経痛
肋間神経とは、背骨（胸椎）から伸び、肋骨の間に沿って走る１２対の神経であり、肋間神経痛の原因としては、胸椎・肋骨のズレ、脊髄の病気、帯状疱疹などがある。
●坐骨神経痛
人体の中で最も長く、臀部からふくらはぎまで伸びる坐骨神経。この坐骨神経が、飛び出した椎間板（椎間板ヘルニア）、腰椎のズレなどにより圧迫が加わると、下肢の広い範囲に痛みやしびれが及ぶ。
以上の神経痛に共通して言えることは、神経自体に何らかの病気があるわけではなく、神経の周りの筋肉の硬化、血行不良、脊椎・骨格の歪みなどが深く関わっている。すなわち神経痛の改善のポイントは、筋肉の柔軟さを保つということと、血流を良くするということが大切ですので、日頃からのストレッチ、適度な運動と体を冷やさないようにするように心掛けましょう。
また、血行を促進させるためには、ビタミンE、イチョウ葉、お酢（クエン酸）などの摂取も有効です。
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